這年頭，想要學習真的有太多免費的好東西在網上，像這段視頻就是 https://www.youtube.com/watch?v=6DlrqeWrczs
(不過要享用這些好康，英文能力還是很重要的)
抓一些重點出來:
- 個人calling(天命的召喚)是一個尋找的過程
- 歐普拉進入電視圈時，發現自己在寫腳本這部份很弱，但只要一站到鏡頭前面就可以表現很好，果然是「財富原動力」的「明星」型。
- 歐普拉在不到20歲時就已經當了主播，不過她心裡面一直有個感覺，知道這不是她真正想做的事，也因此拒絕了4倍於她當時薪水的一個工作機會，選擇先待在原本的工作，她說這是她聆聽內在聲音的開始
- 如果你還不知道自己真正想做的是什麼的話，先確定自己「不想做」的是哪些會是非常好的開始。
- 歐普拉之所以開始talk show節目，其實是電視公司想要解雇她的手段，但當她開始第一次節目訪談時，就知道自己「找到家了」。
- 歐普拉說她人生中的最佳決定，都是在她聆聽自己內在的聲音，依據直覺做出的決定。
- 當她決定聽從直覺轉換跑道時，每個人都跟她說她一定會失敗，但她說就算失敗也沒關係，再找下一個出路就好。
- 「幸運」的定義是「準備」碰上「機會」的那一刻。
- 在生涯中，歐普拉常常是她所處職場唯一的女性、唯一的黑人、唯一出身貧困的人，被問到她如何自處的時候，她說這對她而言從來不是問題，在她需要處理困難問題時，她會提醒自己之所以會是現在的自己、之所以能爬到現在的位置，並不是單靠自己的力量，還有很多過去世的能量在協助，所以當她面對挑戰時，會呼召出那些能量來跟自己站在一起。
- 被問到Facebook營運長雪莉·桑德伯格出了「挺身而進(Lean In)」一書，如果歐普拉要寫一本關於女性職涯的書，書名會是什麼，她說大概會是「Step Up」
- 人必須要先「是」才能「作」，對歐普拉而言「是」自己內在的真我，比做什麼都來得重要，而那也將是你做的事情的燃料。
- 第三大運動定律：所有的力都會產生大小相等、方向相反的反作用力，歐普拉跟製作人說，在接任何節目之前，對這節目必須要有清楚的「意圖」，如果沒有、或者意圖不當，她就不會接。
- 歐普拉25年持續保持成功的秘訣：Work at staying awake(努力保持醒覺)。
- 靈性上的操練(spiritual practice)講的不是宗教信仰，是你用什麼方式來照顧自己，讓自己保持專注。
- 不管是任何人，內心在尋覓的點都是一樣的：每個人都在尋求以最高、最真實的方式展現他自己的機會。了解這一點，是歐普拉節目長期成功的原因。
- 所有的爭執都來自「你有在聽嗎？」「你有聽懂我的意思嗎？」「我說的這些對你而言有意義嗎？」
- 人生是你最好的老師，所有發生的事情都在把你引導到你的天職。
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